关于组织教师参加“高校教师压力管理、情绪调适与应对策略”讲座的通知

 各教学单位：

为帮助教师合理对待“情绪”、正确应对“压力”、妥善处理“关系”、真切关照“自己”，从而实现享受工作、从心出发、自我赋能和可持续发展，学校教师发展中心将组织我校教师参加由卓越国培主办的“高校教师压力管理、情绪调适与应对策略”专题公益讲座。现将相关事宜安排如下：

一、讲座内容

讲座邀请到清华大学社会科学学院心理学系副教授钱静从心理学的源头、定义、对象、意义出发，讲述心智与行为的关系、大脑与意识的关系、智商与情商，当代健康的标志及健康的新标准，进而详述高校教师如何管理压力、调节情绪，以及压力和情绪的应对策略。

二、参加人员

2021年以来新入职教师必须参加，其他教师自愿参加。

三、讲座时间

9月9日（周五） 14:00-16:00

四、参与方式

参会教师可扫描下图海报中的二维码并根据页面提示填写完相关信息后领取活动即可观看直播。

教务处教师发展中心

2022年9月5日